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Profundiza en el proceso de desarrollo del síndrome de Burnout y sus señales de alarma
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Aprende el origen y las causas del estrés crónico para lograr combatirlo
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Conoce técnicas de gestión y planificación de tiempo para elevar la eficacia y reducir el estrés
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Descubre cuáles son las etapas de este síndrome y cómo tratarlo
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Consulta el curso cuantas veces quieras por tres meses
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13 lecciones, 14 horas curriculares
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Recibe una constancia de participación al terminar tu curso online
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100% online
Descripción
En este curso se verá cómo el síndrome es producto de un desgaste en un proceso adaptativo (con fases concretas y definidas) como respuesta al estrés crónico y cómo evitarlo para no afectar a quien lo padece, al equipo de trabajo ni a la empresa.
El alumno logrará identificar las características del proceso de “quemarse”, a fin de detectar señales de alarma y prevenir situaciones severas y de complejo abordaje. Para ello, es necesario conocer el origen y las causas que generan estrés e incorporar técnicas para su gestión en el día a día, el autocuidado y la inteligencia emocional.
Aval
Al finalizar el curso, recibirás una constancia de participación avalada por DAR Integración de Servicios Sociales A.C.
14 horas curriculares.
Importante:Para obtener la constancia se deben visualizar todas las lecciones y aprobar las evaluaciones.
¿A quién está dirigido este curso?
Profesionales y estudiantes del área de la salud y personas interesadas en el tema.
